반응형 분류 전체보기103 카무트 효능 12가지 오늘 주제는 바로 카무트 효능이예요. 저도 요즘 카무트를 밥에 섞어서 먹고 있는데요. 궁금하셨던 분들 이번 글을 통해 정보 얻어가시기 기도합니다. 카무트 효능 찾아보기 카무트 효능 두뇌건강 카무트의 망간은 인지 건강을 지원하고 좋은 두뇌를 만들어내는데 도움이 됍니다. 망간은 뇌의 시냅스 틈으로 방출되어 시냅스 신경 보급에 영향을 미치기 때문에 망간 결핍은 사람들을 정신 질환, 기분 변환, 학습 장애 및 간질에 걸리기 쉽게 나타날 수 있어요.그리고 다른 연구에 의하면 망간 결핍은 간질 기능에 대한 감수성을 높일 수 있고 뇌의 망간 언제나성에 영향을 미치는 것으로 보이고 아마도 신경 활동의 변화가 뒤따를 수 있습니다. 다만 망간은 과량 섭취하게된다면 뇌에 독성 영향을 남길 수 있다는 점에 주의해야한다고 합니.. 2023. 6. 27. 바세린 효능 9가지 바세린 효능 오늘은 바세린 효능에 대해서 알아볼게요. 저는 바세린을 발의 갈라진 부분이나 보습용으로 충분히 활용하며 있다고 할 수 있습니다. 보습 밖에도 어디에 이용할 수 있는지 알려드릴께요. 바세린 효능 1.피부 보습효과 피부 보습효과는 바세린의 표준적인 효능이라 할 수 있다고 할 수 있습니다. 피부가 건성이라 지금 같은 겨울철에 얼굴 당김이나 건조함 혹은 얼굴이 찢어지는 것과 같이 느낌이 드는 경우가 넉넉한데 이러한 상황은 평소 취급하는 로션 혹은 스킨과 같이 바세린을 섞어 바르면 얼굴 당김은 물론 건조한 증상을 이완시킬 수 있다고 합니다. 이밖에도 그 유지 기간도 긴 편에 속해서 굉장히 뛰어난 보습효과를 볼 수 있다고 할 수 있습니다. 단, 지성피부를 가진 사람들은 바세린을 얼굴에 사용하지 않는 편.. 2023. 6. 26. 녹차 효능 알아보기 오늘은 근래 빈번히 논의되고 있는 녹차 효능에 대하여 포스팅을 해보려고 해요. 녹차란 중국과 티베트 경계의 산악지대가 원산지이며 우리나라에서는 삼국시대 후반부터 수입되어 마시기 시작했습니다. 현재 우리나라에서는 전남 보성에서 주로 생산이 되고 있다고 할 수 있습니다. 시장에서서는 현미녹차란 이름의 티백으로 넉넉히 팔리고 있어요. 녹차는 동백나무 식물을 재료로 생성해 주는 차인데 홍차, 녹차, 우롱차는 모두 같은 식물에서 일어날 수 있어요. 다만 이름이 다른 이유는 개개인 다른 형식으로 만들기 때문입니다. 녹차와 우롱차는 듬뿍 들어있는 폴리페놀을 함유하고 있어 건강에 좋습니다. 홍차는 녹차와 우롱차보다는 폴리페놀 함유량이 적은데요. 그 이유는 홍차를 만드는 과정에서 폴리페놀이 내려주기 때문이라고 합니다. .. 2023. 6. 26. 내장지방 빼는법 이렇게 해보세요 팔 다리가 가는데 배만 볼록하게 나온 사람은 본 적 있나요? 흔히 말하는 바 올챙이배라고 흔히 부르는 그 지방은 내장지방이 원인일 수 있다고 하는데요, 내장지방은 복벽 안쪽 내장 부근에 누적된 지방으로, 장기 사이에 위치해 전신에 염증 물질을 분비 해요. 심장병, 당뇨병 등 많은 종류의 성인병을 일으키는 내장지방을 빼는 법을 알아보려 한다고 합니다 내장지방 원인 인간의 몸은 탄수화물이 소화되면서 혈당이 올라가는데 이 혈당을 낮추기 위해 췌장에서 인슐린 분비를 활성화하게 된다 하였습니다. 인슐린은 탄수화물을 분해해 에너지로 쓰이게 된다고 합니다. 인체는 예로부터 생존을 위해 에너지원 당을 저장하게 되어있어요. 이때 탄수화물 섭취를 너무 많이 하면 탄수화물은 분해가 되지 않고 뱃살 장기 사이에 남아있는 에너.. 2023. 6. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 26 다음 반응형
